ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పువ్వులు, ఆకులు, కాండం, మూలాలు లేదా సహజ మొక్కల పండ్ల నుండి సేకరించిన సుగంధ ద్రవం. మానవ శరీరంలోకి ముఖ్యమైన నూనెను ప్రవేశపెట్టడానికి ప్రజలు మెరిడియన్ పాయింట్ మసాజ్ లేదా లోతైన శ్వాస వంటి ప్రత్యేక పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు, దీనిని “అరోమాథెరపీ” అని పిలుస్తారు.

మూడు రకాల ముఖ్యమైన నూనె:

1. ఒకే ముఖ్యమైన నూనె

ఇది మొక్క యొక్క వాసన నుండి సేకరించిన ఒకే మొక్క సారం మరియు బదిలీ చేయని స్వచ్ఛమైన ముఖ్యమైన నూనె. ఒకే ముఖ్యమైన నూనెను ఒంటరిగా లేదా మిశ్రమంగా ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ముడి పదార్థాలు తప్పనిసరిగా plants షధ మొక్కలుగా ఉండాలి, సాధారణంగా లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, రోజ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్, పుదీనా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మొదలైన మొక్కల పేరు పెట్టబడింది. లావెండర్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ తో పాటు, చర్మాన్ని నేరుగా చిన్నగా సంప్రదించవచ్చు మొత్తం, చర్మం యొక్క శోషణ భారాన్ని తీవ్రతరం చేయకుండా మరియు చర్మ అలెర్జీని కలిగించకుండా ఉండటానికి సాధారణంగా ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలను చర్మంపై నేరుగా వాడటం మంచిది కాదు.

2. సమ్మేళనం ముఖ్యమైన నూనె

ఇది రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రకాల ముఖ్యమైన నూనెలను కలపడం ద్వారా నేరుగా ఉపయోగించగల సుగంధ ద్రవాన్ని సూచిస్తుంది. చాలా సమ్మేళనం ముఖ్యమైన నూనెలు మితమైన ఏకాగ్రతతో కరిగించబడతాయి మరియు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేకుండా మానవ శరీరం ద్వారా బాగా గ్రహించబడతాయి. ముఖం, చేతులు, కాళ్ళు మరియు ఇతర భాగాలపై సమ్మేళనం ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ నేరుగా వర్తించవచ్చు, ఇవి చర్మ నిర్మాణాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి లేదా శరీరంలో అధిక కొవ్వును కాల్చగలవు.

3. బేస్ ఆయిల్

మీడియం ఆయిల్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది ముఖ్యమైన నూనెను పలుచన చేయడానికి ఉపయోగించే కూరగాయల నూనె. బేస్ ఆయిల్ మొక్కల విత్తనాలు మరియు పండ్ల నుండి సేకరించిన అస్థిర నూనె. కూరగాయల మూల నూనె కొంత నివారణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒకే ముఖ్యమైన నూనెను కరిగించేటప్పుడు మరియు మిళితం చేసేటప్పుడు, ఇది ముఖ్యమైన నూనె యొక్క మొత్తం సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, ముఖ్యంగా శరీరం త్వరగా వేడిని ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు అధిక ప్రోటీన్ తీసుకోవడం తిరస్కరించవచ్చు. సాధారణ మూల నూనెలు ద్రాక్ష విత్తన నూనె, తీపి బాదం నూనె, ఆలివ్ నూనె, గోధుమ బీజ నూనె, సాయంత్రం ప్రింరోజ్ నూనె మొదలైనవి.

ముఖ్యమైన నూనె యొక్క మూడు రుచులు

1. అధిక సుగంధ ముఖ్యమైన నూనె

వాటిలో ఎక్కువ భాగం చొచ్చుకుపోతున్నాయి మరియు ప్రజలను ఉత్తేజపరుస్తాయి లేదా చురుకుగా చేస్తాయి. కానీ అస్థిరత కూడా అత్యధికం, కాబట్టి దాని సంరక్షణ చాలా తక్కువ, సేవా జీవితం చాలా తక్కువ, ఎక్కువసేపు నిలబడదు.

2. మధ్యస్థ ముఖ్యమైన నూనె

సాధారణంగా, ఇది శరీరం మరియు మనస్సును స్థిరీకరించడం, సమతుల్యం చేయడం మరియు స్థిరీకరించే పనిని కలిగి ఉంటుంది మరియు అలసిపోయిన శరీరంపై మరియు ఓదార్పు భావోద్వేగాలపై ఒక నిర్దిష్ట ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ముఖ్యమైన నూనె యొక్క సారాంశం అధిక సుగంధం మరియు తక్కువ ముఖ్యమైన నూనె మధ్య ఉంటుంది. ముఖ్యమైన నూనెలను కలపడంలో ఇది విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

3. తక్కువ సుగంధ ముఖ్యమైన నూనె

ఇది “లాంగ్ ఫ్లో” రకానికి చెందినది. ప్రారంభంలో, సువాసన తేలికైనది మరియు అనుభూతి చెందకపోవచ్చు. వాస్తవానికి, తక్కువ సుగంధ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క సుగంధం చాలా మన్నికైనది, మరియు కొన్ని ఒక వారం పాటు ఉంటాయి, అంటే 1 వారాలు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క మసక సువాసనను వాసన చూస్తాయి.

ముఖ్యమైన నూనె ఎలా గ్రహించబడుతుంది:

1. శ్వాసకోశ శోషణ

శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ముఖ్యమైన నూనెను చాలా త్వరగా గ్రహిస్తుంది. ముఖ్యమైన నూనెను స్నిఫ్ చేసేటప్పుడు, దాని సుగంధ అణువులు మానవ నాడీ వ్యవస్థ నుండి సంబంధిత శక్తిని విడుదల చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి, ఆపై శాంతపరిచే, ఓదార్పు, ఉత్తేజపరిచే లేదా ఉత్తేజకరమైన ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

2. చర్మ శోషణ

ముఖ్యమైన నూనెను చర్మం గ్రహించే వేగం శ్వాసకోశ వ్యవస్థకు రెండవది. ముఖ్యమైన నూనె అణువులు చాలా చిన్నవి. శరీరంలోని రక్త ప్రసరణ మరియు శోషరస వ్యవస్థ ప్రసరణను ప్రోత్సహించడానికి, శరీరంలో విషాన్ని విడుదల చేయడానికి మరియు నాడీని సర్దుబాటు చేయడానికి లేదా ఉత్తేజపరిచేందుకు ఇవి చర్మం యొక్క రంధ్రాల గుండా నేరుగా వెళ్లి మానవ శరీరం యొక్క బాహ్యచర్మంలోని మైక్రోవేస్సెల్స్‌లోకి ప్రవేశించగలవు. వ్యవస్థ.

3. జీర్ణవ్యవస్థ శోషణ

మూలికా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క లక్షణాలపై మీకు చాలా సమగ్రమైన అవగాహన ఉంటే తప్ప, నోటి ముఖ్యమైన నూనెను సులభంగా ప్రయత్నించవద్దు. ఈ విధంగా, "ముఖ్యమైన నూనె విషం" మరియు ఇతర ప్రతికూల ప్రతిచర్యలకు కారణం కాకుండా, తక్కువ ప్రయత్నించడం మంచిది.

సుగంధ ముఖ్యమైన నూనెల సౌందర్య ప్రభావం

1. అందం మీద ప్రభావం

ముఖ్యమైన నూనె యొక్క పరమాణు నిర్మాణం చిన్నది, సహజమైనది మరియు స్వచ్ఛమైనది. చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోవడం, కొవ్వులో కరిగి మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశించడం చాలా సులభం, తద్వారా మూలం నుండి చర్మం మందగించడం మరియు పొడిబారడం మరియు చర్మాన్ని తేమ చేసే ఉద్దేశ్యాన్ని సాధించడం.

అదనంగా, ముఖ్యమైన నూనె రక్త వ్యవస్థ మరియు శోషరస వ్యవస్థ యొక్క రక్త ప్రసరణను ప్రోత్సహిస్తుంది, శరీరంలోని చెత్తను సకాలంలో శుభ్రపరుస్తుంది మరియు విడుదల చేస్తుంది, తద్వారా శరీరం, గుండె మరియు ఆత్మ యొక్క మొత్తం సమతుల్యతను సాధించడానికి మరియు ప్రజలు తాజాగా బయటపడటానికి మరియు లోపలి నుండి సహజ ఆకర్షణ.

2. ఫిజియాలజీపై ప్రభావాలు

మూలికా ముఖ్యమైన నూనెను "ప్లాంట్ హార్మోన్" అని పిలుస్తారు, కాబట్టి చాలా ముఖ్యమైన నూనెలు ప్రకృతిలో హార్మోన్ల మాదిరిగానే ఉంటాయి మరియు మానవ శారీరక ఆరోగ్యంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సాంప్రదాయ చైనీస్ medicine షధం ప్రకారం, ముఖ్యమైన నూనె యొక్క సుగంధం ఒక రకమైన క్వి శక్తి. మానవ శరీరంతో సంప్రదించిన తరువాత, ఈ క్వి శక్తి మానవ శరీరంలో క్వి మరియు రక్తం యొక్క సమతుల్యతను కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మానవ శరీరానికి నాలుగు అవయవాలను మరియు ఎముకలను పోషించడానికి తగినంత రక్తం ఉంటుంది, తద్వారా ఎండోక్రైన్‌ను నియంత్రిస్తుంది మరియు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థను బలోపేతం చేస్తుంది మహిళల వక్షోజాలు, గర్భాశయం మరియు అండాశయాల విధులు.

3. సైకాలజీపై ప్రభావం

మీరు అలసిపోయినప్పుడు, మీకు నచ్చిన మూలికా ముఖ్యమైన నూనెను ఎంచుకోండి. సువాసన అలసటను దూరం చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మూలికా ముఖ్యమైన నూనెలో సువాసన వాసన ఉందని మీరు తెలుసుకోవాలి. ఘ్రాణ చర్య ద్వారా మానవ మెదడులోకి ప్రవేశించిన తరువాత, ఇది హార్మోన్లను స్రవిస్తుంది, మానవ నరాలను సర్దుబాటు చేస్తుంది, ఆందోళనను తొలగిస్తుంది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు శరీరం మరియు మనస్సు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన స్థితికి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది.